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El centro de psicología Jara Amaro ofrece terapia profesional y personalizada para la ansiedad, depresión, autoestima, terapia de pareja...
Se abordan diversas dificultades psicológicas y emocionales mediante un enfoque basado en la evidencia científica y cercana, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades de cada persona.
Se trata de la depresión, asistiendo a aquellos que pasan por una profunda tristeza, una falta de energía o un desinterés hacia las actividades cotidianas.
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El objetivo es concentrarse en disminuir el temor y la inquietud excesivos que obstaculizan la vida diaria para tratar la ansiedad.
En este tipo de terapia, se trabaja con el propósito de solucionar conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer los lazos emocionales entre las partes.
En cuanto a asuntos laborales, se hace un enfoque en el bienestar emocional de los trabajadores, optimizando el ambiente laboral y gestionando el estrés en la esfera profesional.
Se abordan cuestiones vinculadas a la alimentación, como los trastornos de la misma, y fomentamos costumbres sanas para el bienestar mental y físico.
Se trata el desarrollo de las habilidades sociales, colaborando con los individuos para que aumenten su capacidad de interactuar, comunicarse y solucionar conflictos de forma efectiva.
El objetivo es reforzar la autoestima, asistiendo a los individuos para que optimicen su imagen personal, eleven su confianza y manejen la autocrítica.
Las terapias individuales abarcan una amplia variedad de temas, desde el manejo de emociones como ansiedad o depresión, hasta el desarrollo personal, autoestima y habilidades sociales.
Esta modalidad está dirigida a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer las relaciones dentro del entorno familiar o de pareja.
En el centro de psicología de Jara Amaro en Vigo se ofrecen terapias online en todas las áreas de la intervención psicológica. Estas sesiones ofrecen una manera accesible y cómoda de cuidar el bienestar mental, desde cualquier lugar.
Reserva tu cita y consigue las herramientas necesarias para mejorar tu salud mental y emocional, a través de un enfoque cercano y profesional.
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